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注意!這四類人最需要吃姜

2016/5/25 14:07

二、胃寒之人

胃寒者喜食熱飲、早晨喜干嘔清水,這樣的胃寒者,可以多食姜以暖胃。如果平時就有胃寒,且吃了一些寒涼的水果,最好及時服用一杯生姜紅糖水,以暖胃驅(qū)寒,避免身體受到寒的傷害。

三、風(fēng)寒感冒患者

生姜紅糖水驅(qū)寒效果好,這是很多人都知道的。如果受寒感冒初起,及時服用生姜大蔥紅糖水發(fā)汗排寒,一般發(fā)汗后睡一覺,感冒立解。需要注意的是,風(fēng)熱感冒萬萬不可用此方。

紅糖老姜番薯糖水

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