2016/3/25 15:50

導(dǎo)語(yǔ)：緊張的工作節(jié)奏、巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、頻繁的交際應(yīng)酬、低頭久坐……這些幾乎成了都市上班族的代名詞。相信大多數(shù)人會(huì)有這樣的經(jīng)歷，吃完飯后就感覺(jué)胃不舒服，胃脹吃不下東西，也許你需要吃下面這幾種食物來(lái)緩解。

1、獼猴桃清除體內(nèi)垃圾

研究表明，人在吃掉獼猴桃后，胃蛋白酶的消化能力會(huì)增加，這也可能加快蛋白質(zhì)在小腸內(nèi)的吸收速度，從而讓身體對(duì)蛋白質(zhì)的利用水平得到整體提升。而引起這種積極改變的原因，則來(lái)源于獼猴桃內(nèi)天然產(chǎn)生的一種特殊的酶――獼猴桃堿，它能讓蛋白質(zhì)得到更快更全面的吸收。而且，含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。

獼猴桃芒果汁