2016/2/18 16:50
5. 椰子油
椰子油含有能夠抗菌抗病毒的月桂酸，所以多吃可以減少皮膚的炎癥、感染和痘痘。椰子油同時含有人體必需的脂肪酸和維生素E，可以幫助皮膚保濕，減少皺紋。通常我們可以淋在沙拉上食用。
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2016/2/18 16:50
5. 椰子油
椰子油含有能夠抗菌抗病毒的月桂酸，所以多吃可以減少皮膚的炎癥、感染和痘痘。椰子油同時含有人體必需的脂肪酸和維生素E，可以幫助皮膚保濕，減少皺紋。通常我們可以淋在沙拉上食用。
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