防感冒常喝香菇湯

2016/2/18 16:49

導(dǎo)語：換季天氣忽涼忽熱易感冒，無論是老人還是小孩都需要在飲食上多加小心。日本一項研究指出，常食香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛。因此，容易感冒的人可多喝香菇湯來增強體質(zhì)。

感冒一年四季都可以發(fā)生，特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感冒的“青睞”。預(yù)防感冒的方法有很多，其中，喝香菇湯預(yù)防感冒便是一種非常方便且易于接受的方法。