日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

多吃10種清血食物 擁有美麗"無齡肌"

2016/2/18 16:49

6 蜂膠 提高血液免疫力

蜂膠是一個很有意思的東西。蜜蜂從植物芽孢上采集一些東西加上自己的分泌物,最后得到一種膠狀物,人們就叫它“蜂膠”。蜜蜂用它來建造蜂房,蜂膠的作用類似于砌磚的水泥。此外,蜂膠還能阻擋細菌等外來侵襲。蜂膠的英文詞來自于希臘語,原意就是“蜂房的護衛(wèi)者”。

蜂膠真的是一件好東西――它由蜂脂制成,具有很強的抗菌作用,被稱為“天然維生素”。與此同時,蜂膠中還有黃烷酮、黃酮、異黃酮、維生素P等營養(yǎng)元素,以及豐富的礦物質,提升人體免疫力,有效防止血管被氧化,保證血管的年輕態(tài),讓血液黏稠度保持在剛剛好的狀態(tài)。

●這樣吃:不妨選擇蜂膠精華液,并用水稀釋后直接飲用,或者將蜂膠精華液適量加入果汁或者乳酸菌飲料中飲用,吸收效果也相當好。

最受歡迎的家常菜

更多