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薏米這樣吃可以除濕氣

2015/5/9 00:27

導(dǎo)語:濕氣入侵會導(dǎo)致食欲不振等癥狀的出現(xiàn),如果不及時祛除濕氣,對人體的健康跟心理都是很大的影響。特別是在南方,一到春季跟夏季,就會出現(xiàn)潮濕的回南天,很多人就是在這個時候濕氣入侵的。祛除濕氣最主要的方法就是食療,生活中有很多食物都有祛濕的功效。那么薏米可以祛濕嗎?接下來將針對這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。

檸檬薏米水

 

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