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三種食物幫你解“暴食”毒

2015/1/9 13:25

 

第二種能解毒的食物就是醋。大吃一頓之后,血糖會(huì)急速升高。這樣的血糖波動(dòng)不但對(duì)糖尿病人不利,還會(huì)影響正常人的健康。吃飯的時(shí)候喝一勺醋,或者在涼拌菜上澆點(diǎn)醋,都能緩解暴食后的血糖急速增高。

蘋(píng)果醋

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