2014/12/9 10:11

導(dǎo)語：感冒是一種常見的多發(fā)病，特別冬天是感冒的高發(fā)期。感冒了整個(gè)人都難受，生活、工作、學(xué)習(xí)都無精打采。但至今尚無特效療藥能快速治療感冒，加上人們?cè)絹碓疥P(guān)注健康，藥也三分毒，比起吃藥人們更愿意接受吃一些好吃又有效的食物來治愈感冒。下面是小編采集的一些關(guān)于感冒的飲食問題，和大家一起分享。

蘿卜

蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿卜切碎，榨汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。

蘿卜紅燒肉