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吃姜的幾大雷區(qū),你知道嗎?

2014/11/11 09:56

 

四、去皮乎?看情況

現(xiàn)在的食譜中,凡是用到姜的,打頭必然是千篇一律的三個字:“姜去皮”。從什么時候開始,姜皮如此不招人待見,必欲剝之而后快?其實,姜皮絕非可有可無之物。它本身就是一味中藥。去皮吃還是帶皮吃,要根據(jù)具體情況來定的。
怎么定呢?非常簡單。只要記住一點就可以了:植物的皮和肉是一對陰陽。姜肉性熱,所以姜皮性涼。姜肉發(fā)汗,所以姜皮止汗。受了風寒,喝姜湯發(fā)汗,自然是去皮為好。平時喝生姜紅棗茶驅(qū)寒,則不去皮。一般做菜用姜,那肯定是帶皮吃了,以免偏性。

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