2012/2/7 12:16

讀者劉女士詢(xún)問(wèn)：都知道電腦輻射對(duì)人身體有害，可我每天的工作都要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)它，有誰(shuí)知道，該怎樣才能使電腦輻射對(duì)人體的危害降到最低。

張先生支招：要減少電腦輻射，首先要保持室內(nèi)良好的工作環(huán)境，光線適宜，其次電腦顯示屏上要使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器，要注意工作中間休息，注意保持皮膚清潔，此外電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、紅棗、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)，因此要多飲茶水。