2012/2/7 12:11

魔芋粉、荷葉粉、綠茶粉、葛根粉……目前，許多都市女性正在流行吃各種各樣的粉劑食品，她們有的為減肥，有的為美容，有的還把吃粉代替了吃食品。而有關(guān)營(yíng)養(yǎng)專家表示，不可迷信粉劑減肥效果而忽視了正常飲食營(yíng)養(yǎng)的攝入。

如果注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，最近許多女性辦公桌上多了一個(gè)小袋子，上面寫著如桑葉粉、紅豆粉等各種名字，許多人中午甚至?xí)_上一杯粉劑代替午餐?！俺灾容^方便?！痹诰W(wǎng)站工作的小陳最近就迷上了吃粉，她告訴記者，她一共買了五六種粉，有時(shí)放在牛奶中沖泡，有時(shí)放在粥里調(diào)味。而這些袋裝粉，味道并非都那么可口，但是一想到這些粉劑的說明書上所說的功效就覺得應(yīng)該堅(jiān)持喝才會(huì)見成效。像小陳一樣，許多女性出于美容或者減肥的目的迷戀上了吃各種粉劑，她們平時(shí)還熱衷于彼此交流吃粉減肥的效果。

記者了解到，最初是因?yàn)閲?guó)內(nèi)一本流行女性刊物開始介紹粉劑的功效，進(jìn)而引發(fā)女性吃粉的流行。記者在淘寶網(wǎng)上看到，近來經(jīng)營(yíng)這種粉劑的商戶陡然增加了很多，每日成交量也非?？捎^。粉劑種類包括雷公根粉、番茄粉、糙米粉等二三十種，幾乎所有吃的食用植物都可以制成粉，售價(jià)也從幾元至十幾元不等?？纯捶蹌┕πЫ榻B，對(duì)女性來說也的確誘人，如綠茶粉＋荷葉粉減肥法就寫著“對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效很佳”；玫瑰花粉功效就寫著“舒肝理氣、活血散淤、保濕嫩膚”。

吃粉真有這么神奇嗎？在吃過粉劑的女性中口碑卻不一，有些女性感覺吃了有瘦身效果，而有些吃了卻沒有達(dá)到袋子上所寫的功效。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)有關(guān)專家表示，并非所有人都適合吃粉，有些粉對(duì)孕婦和哺乳期婦女有一定影響。而食用過多混合的粉劑也會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，身體敏感者應(yīng)該注意。其實(shí)，許多營(yíng)養(yǎng)都在日常食物中可以攝取，并不需要額外補(bǔ)充。