新媽媽新爸爸育兒經(jīng)驗(yàn)不豐富，特別是關(guān)于寶寶輔食添加的問題。今天小編就來告訴大家，寶寶什么時(shí)候開始添加輔食。

寶寶健康成長的每一步都離不開家人的呵護(hù)和關(guān)注，可并不是每一個(gè)媽媽都能夠做到完全母乳喂養(yǎng)，那么無法給孩子進(jìn)行母乳關(guān)懷的就要

南瓜子中含有大量的維生素C，多吃可以美白肌膚，也可以預(yù)防和緩解感冒，是孕期理想的零食之一。南瓜子中含有的鈣、鉀、維生素C

孕婦吃南瓜子對胎兒好嗎？答案是肯定的。南瓜子，對那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機(jī)體氧化均有預(yù)防作用；南瓜子

孕婦在孕期中吃的食物都要先了解一下會(huì)不會(huì)有副作用，如果有，會(huì)不會(huì)對胎兒有影響。南瓜子含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾

懷孕是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的事情，懷孕時(shí)有很多不能吃的東西，尤其是懷孕初期更要注意。

?日常飲食中有很多食物看似平常，其實(shí)對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。

隨著天氣的變暖，戶外活動(dòng)的增多和紫外線的增強(qiáng)，防曬成了女性必做的功課，愛美的準(zhǔn)媽媽當(dāng)然不會(huì)落后啦。如果你擔(dān)心防曬產(chǎn)品對胎

懷孕以后，一些準(zhǔn)媽媽臉上出現(xiàn)了妊娠斑，令她們煩惱不已。據(jù)報(bào)道，這樣的準(zhǔn)媽媽可多吃些番茄，因?yàn)槠渲懈缓鸭t素和維生素C

孕期中的準(zhǔn)媽媽吃主食的時(shí)候，比較適宜粗細(xì)搭配、葷素搭配，不要吃得過精，以免造成某些營養(yǎng)元素吸收不夠。我還告訴準(zhǔn)媽媽一個(gè)好

核桃含有豐富的營養(yǎng)，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會(huì)建議說吃點(diǎn)核桃好，但是孕婦吃核桃的時(shí)間也有學(xué)問的哦。

要想寶寶更聰明，準(zhǔn)媽媽從孕期就應(yīng)該多食用些健脾補(bǔ)腎的食物，中醫(yī)專家推薦給準(zhǔn)媽媽幾種最常見的食物。

每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望有一個(gè)健康聰明的孩子。可是您知道嗎？相比胎教，營養(yǎng)反而是更實(shí)用有效的讓孩子聰明的“手段”。

自從做了準(zhǔn)媽媽，每次吃東西時(shí)總有些顧慮，不知道到底能不能吃，可以吃多少。現(xiàn)在，小編就來為您梳理問題，解決您的顧慮。

有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習(xí)慣，那么，懷孕后繼續(xù)喝茶是否會(huì)影響到胎兒呢？“有人認(rèn)為，喝茶影響胎兒發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，影

堅(jiān)果多是種子類食品，由于有著孕育植物下一代的功能，富含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)和維生素，其營養(yǎng)相對比一般食品全面。同時(shí)，堅(jiān)果

孕期是一生中的特殊階段，生一個(gè)健康聰明的小寶寶，又是每個(gè)孕婦的最大心愿。科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的

炎熱的夏天，對于準(zhǔn)媽媽們來說更覺酷熱難當(dāng)，為了解暑補(bǔ)水，一些孕婦經(jīng)常煮綠豆湯喝，但又擔(dān)心喝多會(huì)否對胎兒產(chǎn)生不利影響。孕婦

現(xiàn)在有很多準(zhǔn)媽媽本身就是素食者，雖然懷孕了也還是習(xí)慣素食，但是經(jīng)常擔(dān)心不吃肉，胎寶寶的營養(yǎng)會(huì)不夠，難免心理壓力很大。

人體內(nèi)所有的鈣幾乎都存在于骨骼中(>98%)，鈣對于胎兒的骨骼發(fā)育、牙齒的發(fā)育及保護(hù)非常重要。還有2%左右分布于各種軟組