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孕期6條謠言 科學(xué)度過懷孕期

2017/4/12 15:46

論四:孕婦不可以吃海鮮

如果你在懷孕前沒有對壽司過敏的話,那么很幸運(yùn),在懷孕后也繼續(xù)吃壽司沒有危險(xiǎn)。當(dāng)然海鮮會更容易帶有細(xì)菌到你的體內(nèi),但是如果你懷孕前吃海鮮沒有問題的話,也可以適量吃。但是為了安全起見,孕婦不要每天都吃海鮮。

謬論五:孕婦不應(yīng)該運(yùn)動

許多醫(yī)生建議適度的運(yùn)動對孕婦很有好處,如果你的孕期沒有任何并發(fā)癥,低強(qiáng)度的運(yùn)動訓(xùn)練可以安全的控制你的體重,還可以為你之后的生產(chǎn)做準(zhǔn)備。但是一定要避免與人接觸的運(yùn)動,還有可能擠壓到肚子的運(yùn)動。

謬論六:生病時不能吃藥

許多OTC藥物對于孕婦來說是安全的,但是許多人認(rèn)為孕婦就應(yīng)該忍受頭疼和流鼻涕,不能吃任何藥物。事實(shí)并不是如此,孕婦生病時應(yīng)該去咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生,醫(yī)生會給你開出對孕婦安全的藥物。許多處方藥物在懷孕期間也可以服用,但還是要聽從醫(yī)生的建議。

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