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信手拈來的一日三餐

2017/4/4 10:25

好媽咪既要會(huì)帶孩子,能照顧好孩子,還要能入得廳堂,出得廚房,做得一手好吃的給孩子吃。好媽咪的標(biāo)準(zhǔn)首先就是要能給孩子準(zhǔn)備好一日三餐,讓孩子吃得即營養(yǎng)又健康,還不會(huì)吃膩。這可難到了很多新手媽咪們,下面一起學(xué)習(xí)一下。

1.蔬菜湯蔬菜餅

蔬菜擁有豐富的維生素有膳食纖維,是寶貝們健康成長的重要食物之一。對于兩三歲的孩子來說,維生素的供給很重要,要在他們的食譜中加入蔬菜。媽咪們?nèi)绻娴牟皇呛軙?huì)處理蔬菜的話,那最好的辦法就是給孩子做一味新鮮美味的蔬菜肉湯,好吃又不難做,并且營養(yǎng)豐富。當(dāng)然有技術(shù)的巧手媽咪們就可以試一試蔬菜餅了。將蔬菜榨汁了之后自己手工DIY做一些可愛的小動(dòng)物餅給孩子吃,孩子們肯定會(huì)大大地愛上這種既好看又好吃的食物。


什錦蔬菜餅

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