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五種安胎食物 平安度過孕早期

2017/3/16 09:02

蘋果

蘋果中含有的鋅,能夠有效的促進(jìn)胎寶寶大腦的發(fā)育,提高胎寶寶的記憶力。所以,妞們一天1蘋果,寶寶會(huì)很聰明哦。

蘋果能有效預(yù)防胎寶寶的流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

核桃

核桃中含有的營養(yǎng)成分可以促進(jìn)胎寶寶的大腦和視覺發(fā)育,有助于提高胎寶寶的大腦的發(fā)育,提高智力及記憶力。孕妞們可以每天3個(gè)核桃。


琥珀核桃仁

核桃能有效提高胎寶寶的智力、記憶力。

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