2017/3/8 09:05
或許,不少媽媽都知道一些補(bǔ)鋅的產(chǎn)品,你是不是還在為寶寶挑選哪種產(chǎn)品而煩惱?都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),媽媽們不妨可以選一些補(bǔ)鋅的食譜,讓寶寶享受美味的同時(shí),快速補(bǔ)鋅。
適合4個(gè)月—1歲寶寶的補(bǔ)鋅食譜
栗子粥
原料:栗子、大米
做法:
栗子5個(gè)剝皮以后切碎。鍋中加入水,放入栗子煮開后,再放入大米一把混合同煮,煮到熟爛,即可喂食。
蛋黃牛奶糊
原料:雞蛋、牛奶
做法:
個(gè)雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右),取出蛋黃碾碎,用牛奶和成糕狀或粥狀,直接給寶寶喂食。