2017/2/22 12:01

寶貝免疫力的強(qiáng)弱是家長非常重視的一個(gè)方面，免疫力差，就會(huì)使疾病感染有機(jī)可乘。那么，怎么吃才能提高孩子的免疫力呢？其實(shí)，我們在平時(shí)的飲食上多注意均衡飲食，各種營養(yǎng)素全面的攝入是非常重要的，而營養(yǎng)均衡需要滲透在寶貝的每一餐，不能指望吃了某種食物或某種營養(yǎng)品免疫力就會(huì)好起來，也不是等到疾病發(fā)生時(shí)，才來想辦法補(bǔ)救它。

今天給大家分享一道有提高抵抗力功效的兒童食譜，作為中、晚餐的配菜都是不錯(cuò)的選擇，但并不是說吃了這道菜，寶貝的免疫力就會(huì)提高，養(yǎng)成長期良好的飲食習(xí)慣才是健康的基石！