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幫寶寶度過長牙期的食譜

2016/10/18 17:19

最佳食物狀態(tài):固態(tài)食物。

推薦食物:水蒸蛋,蔬菜等。

推薦食譜:豆腐蒸蛋

材料:雞蛋150克,豆腐200克,火腿50克,蔥汁5克,姜汁5克,香油2克。

做法:豆腐洗凈后壓成泥蓉,放入碗中,磕入雞蛋攪散,再加入清水、蔥姜汁攪勻。火腿剁成碎末,撒在豆腐雞蛋液上。將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中,用中火蒸10分鐘取出,淋入香油即可。

大概在13-19個月的時候,寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后,寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期,寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得滿桌子都是,也是值得媽媽去鼓勵的,這對于寶寶以后的性格也有影響。

 
蝦仁水蒸蛋

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