2012/2/8 19:03
材料:
肋排250克,涼瓜(即苦瓜)250克,潮州咸菜100克,黃豆兩湯匙。
調(diào)料:
姜兩片,拍扁蒜肉一粒,色拉油、紹酒各少許,清水適量,精鹽、胡椒粉各少許。
做法:
1、將肋排洗凈斬成大塊,放入開水中燙過撈出待用。
2、將涼瓜去籽與咸菜洗凈同切成大塊,黃豆洗凈略浸。
3、在器皿中加入少許油及姜片、蒜肉,高火2分鐘后放入涼瓜、咸菜,再高火2分鐘,加入排骨、紹酒少許。
4、在上述材料中加入黃豆及適量清水,高火10分鐘后用中低火加熱至起粘性,湯轉(zhuǎn)濃后,放入精鹽、胡椒粉各少許調(diào)味即可。