2012/2/8 19:03
材料:
牛腩(即牛肋肉)1200克。
調(diào)料:
(A)馬鈴薯、番茄各一個(gè),胡蘿卜一條,辣椒兩個(gè);
(B)色拉油兩湯勺,蒜三瓣,蔥六段,姜四片;
(C)醬油半杯,紹酒一湯勺,冰糖一匙,五香粉一包,味精少許。
做法:
1、將牛腩洗凈切成3厘米厚塊狀,將調(diào)料(A)中的馬鈴薯、番茄、胡蘿卜洗凈切滾刀塊,辣椒切段。
2、取一器皿,放入調(diào)料(B),加蓋高火3分鐘,放入肉塊,再加蓋高火10分鐘。
3、取出肉塊,加入調(diào)料(A)及(C)攪勻,加蓋中火20分鐘即可。