2012/2/8 19:03
材料:
生凈牛里脊肉500克。
調(diào)料:
水六大匙,醬油兩大匙,色拉油四大匙,黑胡椒粉、番茄醬、辣醬油各一大匙,白糖一中匙,干淀粉一小匙。
做法:
1、將牛肉切片,用水兩大匙、醬油、色拉油一大匙、黑胡椒腌50分鐘。
2、將三大匙色拉油高火4分鐘后放入腌好的牛肉中,高火2分鐘,取出翻面再轉(zhuǎn)2分鐘。
3、將水三大匙、番茄醬、白糖拌勻,高火2分鐘后用一小匙干淀粉、一大匙水勾芡,再高火1分鐘,然后淋在牛排上即可。
2012/2/8 19:03
生凈牛里脊肉500克。
水六大匙,醬油兩大匙,色拉油四大匙,黑胡椒粉、番茄醬、辣醬油各一大匙,白糖一中匙,干淀粉一小匙。
1、將牛肉切片,用水兩大匙、醬油、色拉油一大匙、黑胡椒腌50分鐘。
2、將三大匙色拉油高火4分鐘后放入腌好的牛肉中,高火2分鐘,取出翻面再轉(zhuǎn)2分鐘。
3、將水三大匙、番茄醬、白糖拌勻,高火2分鐘后用一小匙干淀粉、一大匙水勾芡,再高火1分鐘,然后淋在牛排上即可。