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水果酸奶吐司

2012/2/8 18:36

≮美食原料≯

全麥吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠蘿,哈密瓜,獼猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎適量。

≮美食做法≯

1、將吐司放在多士爐中略烤一下,然后切方丁。

2、水果洗凈切小塊備用。

3、將酸奶盛入碗中,調(diào)入適量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎攪拌即可。

≮美食提示≯

健康又美容,夏天還可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜歡香濃的口感,烤吐司之前還可以抹適量黃油。

 

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