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2013/11/2 10:33
現(xiàn)在正值芒種，夏收作物顆粒日漸飽滿，氣溫明顯增高，也是各種疾病病毒入侵的時候。掌握自然規(guī)律，順應自然界的變化，保持身體與環(huán)境的協(xié)調，才能達到健康的目的。最近《舌尖上的中國》很是紅火，相信看得各位都蠢蠢欲動。要說廚藝我們雖然比不上人家專業(yè)的，食材也沒有當?shù)夭烧辽灵L的新鮮，但好在火眼金睛！居然在“家樂321食譜”上發(fā)現(xiàn)了“秘笈”！只要廚房有家樂產(chǎn)品，每個媽媽都可以打造舌尖美味啦~！
躍躍欲試先給大家展示一道用家樂濃湯寶做的夏日補湯，歡迎大家一起探討。
靈芝雞翅番茄湯，是一道可口香甜的益氣滋補湯：靈芝性溫味淡，具有安神養(yǎng)精、滋補強壯、止咳平喘的功效。雞翅有溫中益氣、強身健胃的功效。番茄具有抗氧化、抑制突變及預防感冒等多種保健作用。因為湯味可口，湯性溫和，不寒不燥，不僅適合大朋友，也非常適合小朋友，能幫助孩子打造好胃口，還有增強免疫力和抗菌的作用。
用心的媽媽們給寶貝們準備一碗這樣營養(yǎng)又好喝的湯飲，在小孩結束一天興奮又耗力的游玩之后簡單便捷的補充體力均衡營養(yǎng)。
靈芝雞翅番茄湯的做法：
1、原料：靈芝30克、雞翅400克、小番茄300克、姜1小塊、清水1000克、家樂濃湯寶1盒、鹽2克。
2、雞翅飛水，再加入靈芝、姜，清水入湯煲。
3、煮沸后，加入小番茄。
4、加入家樂濃湯寶。我選用的是清雞口味，湯味自然醇厚，放入沸水融化后，搭配不同食材就可制成美味湯頭，食用方便。夏日面食、上湯菜等菜品也不在話下啦。
5、轉文火煲煮30分鐘。
6、最后加入鹽調味。
說實話，天天要想孩子的膳食搭配，難免有倦怠，翻不出花樣又怕孩子胃口不好，尤其是夏天，長身體的階段，媽媽都不希望自己的孩子在伙食上落后。眼饞《舌尖上的中國》食譜的各位在百度搜“家樂321食譜”就能看到更多神奇“民間”食譜咯！
看這份“熱騰騰的感動”也很誘人吧～170年歷史的調味品品牌就是創(chuàng)新呀，一點都不比電視里的差哦，關鍵是上面的步驟都寫得很清楚，一看就懂。最適合講究實惠和均衡營養(yǎng)的媽媽學習了！
大家一起借著這波舌尖熱下廚房吧～
