2012/2/8 15:25
授權(quán)原創(chuàng)博客:一只淘氣的小豬的日志
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做兩個人的飯菜還是挺讓人頭疼的!又要保證營養(yǎng)豐富又不能太多種類了(因為小牛同學(xué)不吃隔夜的菜)所以平時我們最多就做兩個菜一葷一素。
今天的晚餐就一個菜——也可以當(dāng)湯也可以當(dāng)菜。冰箱里從青島旅游帶回來好多對蝦干吃到現(xiàn)在還有一斤呢!抓緊想辦法吃掉它免得變質(zhì)放到“皮箱”里比冰箱更保險。
原料:
大對蝦干12只、姬菇、鮮香菇、金針菇、龍口粉絲一小卷、白蘿卜絲一點、姜。
調(diào)料:
橄欖油、蠔油、鹽。
做法:
湯鍋中加入適量的冷水,同時放入已經(jīng)用熱水清洗過的對蝦干和姜絲或姜片。水開后調(diào)至中火加入已經(jīng)洗凈并焯過水的菌類煮上10分鐘左右加入白蘿卜絲和粉絲再煮約5分鐘加入橄欖油,鹽和蠔油即可!
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