2012/3/6 09:32
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,集營養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌。很喜歡茶樹菇的香味和特有的口感。
茶樹菇與雞的搭配一直是比較經(jīng)典的,今天上傳一道茶樹菇燒雞塊吧,做這道菜時,也是隨意做的,家里面有什么就放了什么。
原料:
雞子一只、茶樹菇、蔥、姜、蒜、八角、花椒、老抽、蒜黃、洋蔥、鹽、料酒、雞精。
做法:
1、雞子斬塊,焯水,再清洗干凈備用。
2、茶樹菇提前泡發(fā),剪去根部,清洗干凈。
3、炒鍋內(nèi)放油,放花椒和八角,再放姜片、蔥斷和蒜片爆香,放入焯好水的雞塊翻炒。
4、放入老抽和料酒,繼續(xù)翻炒一會。
5、加入沒過雞塊的清水,放入茶樹菇,大火燒開轉中火,燜30分鐘至汁差不多干時,加入洋蔥塊和鹽翻炒。
6、加入蒜黃,加雞精翻炒均勻即可。
溫馨小提示:
1、喜歡辣的朋友,炒時可以放辣椒醬來增加風味。
2、洋蔥塊和蒜黃如果不喜歡,可以不放哦,我是隨意加的。
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