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香椿拌白肉

2012/2/8 14:29

食尚煮婦
食尚煮婦 blog
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現(xiàn)在正值香椿上市的季節(jié),香椿是一種很香的蔬菜,涼拌、油炸都好吃。今天做一道香椿拌白肉,肉是用五花肉有肥有瘦,當(dāng)然,不喜歡吃肥肉的也可以把肥肉切去。

原料:五花肉香椿芽、胡椒粒(或花椒粒)、蒜末、生姜片、生抽、香醋、糖、料酒、鹽。

做法:

1、鍋里水燒開,放入整塊五花肉、姜片、胡椒粒、料酒、鹽一起煮15分鐘左右;

2、將煮好的五花肉切成薄片,香椿芽用開水燙一下;

3、將蒜泥、生抽、香醋、糖調(diào)成汁澆到肉片、香椿芽上拌勻。

食毒年代的5項(xiàng)應(yīng)對策略:

雙匯火腿腸事件讓人對食品的安全完全失去信心,現(xiàn)在連雙匯這樣的大企業(yè)都靠不住,實(shí)在令人擔(dān)憂。我們正處在一個食毒的年代,假雞蛋、假牛奶、假豆腐、假海蜇皮、假海參、拋光陳化米,假食物防不勝防。三聚氰胺、蘇丹紅、地溝油、瘦肉精、一招鮮、漂白劑、孔雀石綠,有毒添加劑無孔不入。人均年消費(fèi)抗生素138克,其中一半用于養(yǎng)殖業(yè)。人均年消費(fèi)農(nóng)藥1000g,在土壤里、空氣里、水里、食物中。激素廣泛使用于養(yǎng)殖業(yè)早已不是新聞......

造就這樣一個食毒的年代罪魁禍?zhǔn)资抢牡牟环ㄉ碳遥词钦畱椭瘟Χ忍?。除此之外,消費(fèi)者對食物不科學(xué)的需求也助長了商家的邪念。比如面粉做饅頭不可能很白,但是越白的饅頭越好買,商家就會投其所好加漂白劑。有蟲斑的青菜沒人要,商家就會噴灑更多的農(nóng)藥讓菜葉看起來完美得沒一點(diǎn)缺陷,等等。

在這樣的環(huán)境中誰來保護(hù)我們的健康呢?似乎只能靠自己。買有機(jī)食物相對安全一些,但是太貴。自己種菜養(yǎng)雞更不可能,人都沒地方住,哪里還有地種菜養(yǎng)雞。防不勝防之下可以做些可控的事情給自己一點(diǎn)自我安慰。

1、買食品時注意查看“QS”標(biāo)志?!癚S”標(biāo)志是“質(zhì)量安全”的英文縮寫。

2、要關(guān)注媒體上發(fā)布的食品質(zhì)量警示信息。如:三聚氰胺奶粉、蘇丹紅、瘦肉精等。而且要經(jīng)常關(guān)注,因?yàn)橛卸臼称穼映霾桓F。

3、不要買看起來太漂亮的食物。比如有些看起來很白的食物是用硫磺熏白的,自然生長的食物都不會太完美。

4、活魚雖然口感好,但活魚養(yǎng)殖和運(yùn)輸不易,不法商家會使用抗生素和孔雀石綠。速凍的海魚會好一些。

5、買豬肉時要買有肥有瘦的豬,太瘦的豬謹(jǐn)防瘦肉精。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f09617e01017dh7.html

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