2012/2/8 14:22
地木耳炒雞蛋
原料:地木耳250克、雞蛋2個(gè)、朝天椒2個(gè)、蒜頭2瓣、小蔥2根。
調(diào)料:油50克、鹽3克、胡椒粉2克、米酒1湯匙、味精適量。
做法:
1、將地木耳反復(fù)洗凈去沙,瀝干備用;蒜拍成蒜末;蔥切1成小段留蔥綠部分;朝天椒切成椒末。
2、將雞蛋打入容器中,放胡椒粉和一湯匙涼開水,攪勻雞蛋液。
3、炒鍋燒熱,倒入油燒至7成熱,一邊下雞蛋液,一邊用勺快速按順時(shí)鐘方向劃散雞蛋,待雞蛋熟后盛起備用。
4、鍋中留底油,倒入蒜末爆香,旺火下地木耳翻炒。
5、接著淋米酒,放入椒末、雞蛋炒勻,加入鹽調(diào)味。
6、最后撒下蔥綠段,加味精起鍋裝盤即可。
注:
1、地木耳一定用水先浸泡下,多次沖洗,以去除小砂粒和雜質(zhì)。
2、烹調(diào)時(shí)最好加點(diǎn)米酒去除清腥氣。