2012/2/8 14:04
魚香茄子
原料:長茄子2只、豬肉餡60克、胡蘿卜或紅辣椒100克、冬筍100克、木耳4大朵。
調(diào)味料:蔥末15克、姜末10克、蒜末15克、豆瓣醬1湯匙、麻油1/2茶匙、生抽、老抽各1/2茶匙、鹽2茶勺、白糖2勺。
腌肉料:生粉1/2茶匙、生抽1/2茶匙、鹽1/4茶勺、料酒1/4茶勺、胡椒粉適量。
水淀粉:生粉1茶匙、清水2湯匙。
做法:
1、茄子切成7cm長、2cm見方的長條;
2、豬肉餡加入調(diào)味料腌制20分鐘,木耳提前用溫水泡發(fā)后切絲,胡蘿卜、冬筍切絲;
3、鍋中放油,燒7成熱,把茄子放入炸,其間保持小火;
4、茄子炸成金黃色、撈的時候用勺子壓壓,可以控出很多油;
5、炒鍋放少許油,加熱到7成熱,放入蒜末煸炒出香味,然后加入蔥末、姜末和豆瓣醬繼續(xù)煸炒;
6、加入腌好的肉餡,把肉餡炒熟,然后放入筍絲、胡蘿卜絲和木耳絲,煸炒;
7、把筍絲、胡蘿卜絲和木耳絲炒熟后,放入炸好的茄子條,調(diào)入生抽、老抽、鹽、白砂糖和高湯;
8、大火燒至茄條入味且全熟時,調(diào)入雞精,隨后用水淀粉勾薄芡,淋入香油。