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蔥爆羊肉絲

2012/2/8 13:37

原料:

豬瘦嫩肉300克。

配料:

蔥白300克。

調(diào)料:

雞蛋清半個(gè)、干淀粉5克、濕淀粉5克、胡椒粉0.5克、紹酒10克、白糖5克、醬油20克、味精2.5克、雞湯25克、芝麻油10克、熟羊油10克、熟花生油500克(約耗100克)。

做法:

1、將豬瘦嫩肉剔除筋膜洗凈,按肉紋順切成6.6厘米長(zhǎng)、僅有火柴梗那樣粗細(xì)的絲。蔥白斜切成馬蹄片。

2、雞蛋清與干淀粉同放碗中攪勻,倒入肉絲抓勻,再加芝麻油(5克)輕輕攪拌均勻。醬油、紹酒、味精、白糖、雞湯、濕淀粉、芝麻油(5克)調(diào)成鹵汁。

3、炒鍋置旺火上燒熱,將冷的熟花生油和漿好的肉絲一并下鍋,用筷子迅速撥散,炸至肉絲呈白色時(shí),倒進(jìn)漏勺瀝去油。炒鍋放回旺火上,下熟花生油(25克)燒熱,將蔥片下鍋炒至五成熟取出。

4、炒鍋置旺火上,下熟羊油燒熱,將鹵汁攪勻下鍋,放入過油肉絲及蔥片,用筷子輕輕撥松(不要把肉絲碰碎),抖勻鹵汁后撒上胡椒粉,顛翻炒鍋幾下裝盤即成。

蔥爆羊肉絲

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