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蕓豆燉雞

2012/2/8 13:33

馨月の食色元素
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蕓豆燉雞:

主料:

蕓豆一把、土雞一只。

調(diào)料:

生抽、豆瓣醬、鹽、干紅辣椒兩個(gè)、花椒幾粒、八角一個(gè)、蔥、姜、蒜。

做法:

1、雞斬成小塊,飛水去血沫盛出備用;

2、鍋熱油,加花椒炸至變黑棄之,加入蔥、姜、蒜爆香,下雞肉翻炒;

3、翻炒過程中加生抽、 豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、八角然后加入蕓豆,翻炒均勻后加入開水與菜齊平,加蓋鍋蓋,水開后轉(zhuǎn)中小火,燉至還省少許湯汁即可起鍋。

蕓豆燉雞

注:

1、干紅辣椒不要切碎了,整個(gè)放進(jìn)去就成,是為了提味;

2、把蕓豆換成土豆,白菜等都可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b0100azyx.html

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