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清蒸湖蟹

2012/2/8 14:43

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每次吃蟹,那餐飯一定是用時最長的,吃蟹確實有點兒麻煩,但卻因為小小的麻煩,增添了樂趣,好像就如那雞鴨魚肉之類,一口一塊,幾口就吃光,哪能更深刻的體會到食物的美味與應(yīng)景呢?所謂應(yīng)景,也不過是趁著這個時節(jié)借了吃蟹的名義,來一杯小酒,邊吃蟹,邊盡情的聊盡家長里短。中秋佳節(jié)時,很多人一定會選擇來只螃蟹,但那幾天的螃蟹實在是不夠肥美不夠壯實,不似現(xiàn)在,挑些個肚厚腿壯的螃蟹回來,蒸熟了一掀蓋子,滿眼金燦燦的蟹黃.....

螃蟹好吃,但其性寒,故需溫熱的生姜輔佐以去寒氣,細細的將姜切絲切末,調(diào)入7湯匙米醋,2湯匙白糖攪勻,這便是我最愛的姜末糖醋汁,中和了生姜的辣味,甜味則加深了螃蟹的鮮美,以及柔和了米醋的酸味,蘸上一口,便深深的陶醉。

當然,凡事有度,如螃蟹之美味,亦不能多食,最好別超過2只,以免反傷身,得不償失。

原料:湖蟹、生姜。

調(diào)料:雙魚米醋(我只愛吃這個醋)、白糖。

做法:

1、螃蟹小心沖洗干凈,放入大盤中,用重一些的盤子壓住,冷水上鍋蒸,水開后,轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘左右;

2、如上圖所示,取生姜一小塊,切成片,再切成絲,最后切成極為細小的姜末;

3、取一碗,放入姜末,調(diào)入7湯匙米醋,2湯匙白糖攪勻即可。

另:

盡量避免和螃蟹同時食用的食物:1,柿子(含鞣質(zhì),易致腸痙攣)2,橘子(聚濕生痰,致腹痛腹脹)3,大棗(含維C,化學(xué)反應(yīng)降低營養(yǎng)價值)4,甜瓜(寒性,易致腹瀉)5,茄子(寒性,傷腸胃)6,石榴(腹痛惡心嘔吐)7,死蟹(組氧酸分解產(chǎn)生有毒物質(zhì)組胺)。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_646f894a0100l368.html

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