2012/2/8 14:32
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醬烤鯧魚(yú)
原料:鯧魚(yú)2條、彩椒、洋蔥、蔥姜、花椒粉、醬油、食用油、豆瓣醬、甜面醬。
做法:
1、鯧魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈,切花刀;
2、蔥姜切絲,彩椒和元蔥切成圓圈狀;
3、把魚(yú)放入盆中,加蔥姜絲、花椒粉、生抽、豆瓣醬、甜面醬,腌制30分鐘,中 間再翻動(dòng)幾次;
4、烤箱200度,上下火,預(yù)熱;
5、把切好的彩椒和元蔥鋪再烤盤(pán)底下,腌好的魚(yú)抹上少量的食用油放在上面;
6、余下的腌料汁倒在魚(yú)身上,把魚(yú)放入烤箱,烤20-25分鐘左右;
7、時(shí)間根據(jù)魚(yú)的大小決定,為避免顏色過(guò)重或烤糊,魚(yú)上面放張錫紙最好。
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