2012/2/8 14:10
麻醬茄子-夏日百吃不膩的家常小菜
平常、普通的茄子,是夏日餐桌上的???,熱量很低,營(yíng)養(yǎng)卻不少,特別是靠近紫色的外皮附近更是精華所在。洗凈蒸熟之后,調(diào)配一個(gè)麻醬汁就可以品嘗到香甜、軟滑的口感,是這個(gè)季節(jié)百吃不膩的家常美味~
原料:
長(zhǎng)茄子2根。
麻醬汁調(diào)料:
芝麻醬1大勺、涼白開(kāi)適量、蒜泥1大勺、鮮醬油1大勺、香醋1大勺、香油少許、鹽適量。
做法:
1、長(zhǎng)茄子洗凈去蒂,切成條放入盤(pán)中,上蒸鍋大火蒸約15分鐘;
2、芝麻醬用涼白開(kāi)調(diào)開(kāi),加入其他所有調(diào)味料拌勻;
3、將麻醬汁倒在茄子上,拌勻即可。
簡(jiǎn)單美味的麻醬茄子就可以上桌了~
換個(gè)口味來(lái)蒸茄子,不妨再試試另外一種鮮辣開(kāi)胃的做法—剁椒粉絲蒸茄子。