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豆腐苦瓜盅

2012/2/8 12:58

授權(quán)原創(chuàng)博客:美食情書
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國(guó)

材料:

苦瓜,豆腐,枸杞。

調(diào)料:

鹽,胡椒粉。

清火秘籍-豆腐苦瓜盅

做法:

1、苦瓜洗凈,切成1-2厘米的寬圓段,把中間的瓜瓤清干凈,放入沸水中焯一下取出備用。

豆腐苦瓜盅

2、取一小片豆腐,洗凈,放入沸水中焯一下,取出搗成泥,放入鹽和胡椒粉攪拌均勻;枸杞泡軟備用。

豆腐苦瓜盅

3、在苦瓜段里塞滿豆腐餡,用手輕輕壓緊,再在中間點(diǎn)綴一顆枸杞,全部做好后放入燒開水的蒸鍋內(nèi),用中火蒸至材料斷生即可。

豆腐苦瓜盅

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