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雞肉咖喱飯

2012/2/8 17:52

菜菜的食攝空間
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說說咖喱飯吧,這個(gè)其實(shí)最簡單,也好吃極了。妹妹生病了,胃口不好,我做了這個(gè)重口味,她愛里面的土豆和胡蘿卜,雞肉讓給我,我都吃了。

原料:雞腿2只、土豆1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、洋蔥半個(gè)、現(xiàn)成的日本咖喱1盒、椰漿一盒、蒜碎若干。

做法:

1、雞腿剁小塊待用;

2、土豆、胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切片待用;

3、鍋里放油,倒入雞腿肉后翻炒變白后,放入蒜碎,加土豆、胡蘿卜塊,洋蔥翻炒,倒入椰漿,如果沒有沒過土豆,加水至沒過后,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,土豆、胡蘿卜綿軟后,放入咖喱塊,翻炒至咖喱塊融化后,大火一直翻炒到湯汁收濃稠后關(guān)火。

嘮叨幾句:

1、土豆和胡蘿卜塊要切大點(diǎn),免得煮久都化了;

2、椰漿是咖喱飯好吃的重點(diǎn),有奶香,還有椰香喲,可以試試;

3、咖喱塊放入后,大火收汁一定要不停地?cái)嚢?,否則糊鍋底,即使是我的那個(gè)鉆石鍋,也不能肆無忌憚;

4、可以搭西藍(lán)花,好看有營養(yǎng)。最近菠菜有放射物了,我懷疑不扒皮吃的菜也快都有了,所以沒有汆西藍(lán)花。

最近又開始上肉了,說明我們的身體需要肉,呼喚肉。周末到了,祝各位愉快,感謝所有的親們,這是由衷的。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_6236555201017fga.html

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