2012/2/8 17:28

飛雪無(wú)霜的美食博客 blog

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大自然中的純天然色素--紫薯雙色饅頭

我們?cè)谥谱魇澄锏臅r(shí)候，有時(shí)候會(huì)借助于大自然給我們的原料。比如加入菠菜汁就是綠色。加入南瓜汁就是黃色。加入紫薯就是紫色。這些漂亮的顏色都是純天然的，在追求外觀漂亮的同時(shí)，我們吃了也放心，更健康。

原料：面粉200克、水100克、鹽1克、酵母3.5克、白糖5克、紫薯50克。

做法：

1、紫薯去皮隔水蒸熟；

2、除紫薯外的材料揉成團(tuán)，分成兩份，一份為白面團(tuán)，一份加入紫薯后為紫面團(tuán)；

3、將兩種顏色的面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形面片；

4、白色的面片放在下面，紫色的放在上面；

5、卷起；

6、切成小段，醒30分鐘，鍋中放冷水，上鍋蒸20分鐘即可。

飛雪有話說(shuō)：

1、紫薯本身水份極少，所以，蒸的時(shí)候，可以少滴幾滴水蒸。

2、這次是采用一次發(fā)酵，小饅頭做好后發(fā)酵30分鐘，再蒸。這個(gè)時(shí)間和發(fā)酵溫度有關(guān)。

3、如果是冬天，可以在鍋中放一鍋溫水有助于發(fā)酵。

原文地址：http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/157037759.html