2012/2/8 17:27
清湯魚圓--滑嫩魚圓我有招
提起這個魚圓,我吃了也有幾十年了,每到過年過節(jié)的時候就會看到家長們用廚刀斬啊剁啊的,好不熱鬧。那時我就想這個我肯定不做,這么費事又費神的。
這個魚圓我總共做了三遍才成功,俗話說失敗是成功他媽,既然做了第三次才成功,也就是充分認識了失敗的教訓,才取得今天的勝利,感覺一個字:值。
原料:
魚肉200克、蔥白10克、姜末10克、雞蛋清2個、淀粉2茶匙(10克)、鹽2茶匙(10克)、胡椒粉1茶匙(5克)、油2茶匙(10ml)。
做法:
1、魚用刀使勁地斬,將剁碎的肉取出來;
2、去掉魚肉后的魚皮,魚刺也取出來;
3、將魚肉放在水中清洗后,過濾出來;
4、將清冼好的魚肉,加入蛋清,淀粉,胡椒粉,油,蔥白末和姜末;
5、先放在電動攪拌機中攪拌好,再把攪拌好的魚肉加10克的鹽,放在一個大碗里,一定要用筷子攪拌黏乎了(也就是魚肉沾筷子了),取一個碗,碗中放水,魚肉漂在水上,這個功夫就是攪拌好了,可以下鍋了;
6、鍋中放水,水溫時,將魚肉用手一個一個地下入鍋中,再開中火將魚圓燒開,不要蓋鍋蓋,吃時在水中調(diào)入適量的鹽即可。
飛雪有話說:
1、魚肉里一定要放蔥白,不能用蔥葉,那個顏色不好看。
2、魚肉在水中清洗,過濾去血色,這樣魚圓做出來才白。
3、魚肉紅色的部分盡量不要放在魚圓中。
4、魚肉在水中清洗后,去掉水份,但不要太干,因為留點水份,魚圓才會滑嫩。加入油也是同樣的道理。
5、水溫40度為宜,然后就用小火,慢慢地保持這個溫度就可以了,等魚圓全部下入后,再開中火燒開,鍋蓋在整個過程中不用蓋。
6、擠魚圓的手法,就是用手握住魚肉,通過虎口,擠出一個圓形,倒在一個小勺子上,輕輕地放在鍋中的溫水中。
7、吃的方法可以放在青菜湯中,也可以做醋湯,放魚圓在里面吃。還可以下面條,做雜菜等等。
8、魚肉含豐富的蛋白質(zhì)、磷等,有很高的營養(yǎng)價值。容易消化吸收,小孩和老人可以多吃。