2012/2/8 17:18
紫薯燕麥粥
原料:紫薯1個、大米80g、燕麥片100g。
做法:
圖1.大米淘洗1遍,加少許水浸泡30分鐘(或者頭天晚上浸泡著也行,煮出來更糯);
圖2.圖3.紫薯去皮切小塊,和大米一起倒入鍋中,加清水,煮開;
圖4.煮至米粒都漲開時,加入燕麥片,繼續(xù)煮至粘稠即可(喜歡清一點(diǎn)的少煮一會),喜歡甜的在煮的時候可以擱點(diǎn)冰糖進(jìn)去。
2012/2/8 17:18
紫薯燕麥粥
原料:紫薯1個、大米80g、燕麥片100g。
做法:
圖1.大米淘洗1遍,加少許水浸泡30分鐘(或者頭天晚上浸泡著也行,煮出來更糯);
圖2.圖3.紫薯去皮切小塊,和大米一起倒入鍋中,加清水,煮開;
圖4.煮至米粒都漲開時,加入燕麥片,繼續(xù)煮至粘稠即可(喜歡清一點(diǎn)的少煮一會),喜歡甜的在煮的時候可以擱點(diǎn)冰糖進(jìn)去。