2012/2/8 17:53
最近想著每次給蛋蛋吃水果的時候,她能一下多吃幾種就好了,每天去幼兒園接蛋蛋的時候。我會帶上一杯切小塊的各種水果,蛋蛋每次都會把甜的軟的挑來吃光,然后剩下酸點的硬點的說吃不小了。我想,不仿每個禮拜做個1-2次水果泥給她帶去,這樣看她還怎么挑出酸的來,哈哈!
水果泥
原料:香蕉1小根50克、小蘋果半個50克、哈密瓜1小塊50克、鳳梨3片50克。
做法:
1、將所有的材料切成小塊,裝入攪拌機,攪打成泥,即可食用。
子瑜媽媽主婦心得:
1 現(xiàn)做現(xiàn)吃;
2 小朋友一次1杯即可150-200ML。 小寶寶吃的話看上面的粉紅色字體詳細說明。
這道水果泥,可以做為小寶寶的輔食。只是需要注意以下幾點即可:
1、適合4個半月以上幼兒食用,但是種類和量上都有講究。不可在第一次的時候就直接這樣搭配并大量飲用;
2、寶寶添加果泥的原則:首先是從一樣,到多樣,比如說先添加蘋果泥,最初以一小勺開始添加,幾天后,若無異常,可慢慢增加到幾勺, 至少1個禮拜后,若一切都很正常,消化很好,可繼續(xù)添加新的水果進去;
3、量的控制:寶寶4半個月后,開始添加輔食,喝水果汁的話必須要先稀釋了再喝,以免濃度太高,刺激寶寶口腔和腸胃。一般每天喝一次60ML稀釋后的果汁即可。也可分成上午30ML,下午30ML來喝;
4、在給孩子選擇水果的時候,建議選擇性平的水果,一開始添加,可選者蘋果等。