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核桃薏米芝麻糊

2012/2/8 17:55

簡
簡單煮意的BLOG blog
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最近一段時間非常忙,忙著上課,忙著工作,還忙著老媽家的裝修。天天來回奔波,回家只想早點上床歇著,家里的三餐也只能馬馬虎虎,什么最省事就做什么,早餐也一樣,今天就用了2分鐘炮制出一道核桃薏米芝麻糊,搭配一些時令水果,簡單快捷有營養(yǎng),吃飽了趕緊開始新的一天忙碌去。

原料:芝麻核桃粉2大勺、熟薏米粉2大勺、蜂蜜1勺、冷開水或牛奶200ml。

做法:

1、將芝麻核桃粉2大勺、薏米粉2大勺放入碗里;

2、倒入冷開水或牛奶攪勻,蓋上蓋放入微波爐高火2分鐘;

3、取出加入蜂蜜攪勻即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b01017t6n.html

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