2012/2/8 17:34
自制魚面筋
這款魚面筋的口感很有彈性,吃起來QQ的感覺,用來炒菌菇、炒青菜、茄汁燒、做湯等等都很好吃。
原料:
烏青魚段約1000g、姜汁20g、白胡椒2/3茶匙、小蘇打2/3茶匙、鹽5g左右、糖1/2茶匙(可不加)、中等大小的雞蛋2個(gè)。
事先準(zhǔn)備:
1、魚段去皮去骨,切成2cm左右的塊,用料理機(jī)打成細(xì)膩的魚茸。(打好的魚茸約800克)
2、姜切成片加適量水打成姜汁,濾去姜渣,備用。
做法:
1、魚茸內(nèi)加入白胡椒、小蘇打、鹽、姜汁、糖攪勻。
2、加入雞蛋攪打上勁。(建議使用電動打蛋器)
3、用2把不銹鋼的小勺,取適量魚茸,來回刮成團(tuán)。
4、鍋內(nèi)加入適量油,小火至溫?zé)釙r(shí)加入魚丸,浮起長大成球時(shí),稍稍開大火,炸至淺金黃色即可。
啰嗦幾句:
1、魚可以用草魚或是其他任何肉質(zhì)比較緊實(shí)的魚。
2、糖可以不加,我喜歡加一點(diǎn)提鮮。
3、姜可以不打成姜汁,直接切成細(xì)細(xì)的姜末。
4、魚骨要盡量去盡,特別是比較粗大的魚骨。背部的細(xì)小魚刺在料理機(jī)打碎后基本吃不出來。
5、炸魚面筋的油不用太多,用直徑約20cm的鍋,加1/5的油量就足夠了,因?yàn)檎ㄊ旌篝~面筋會浮起來,再多的油也浸不沒。
6、用小勺做成丸狀的時(shí)候,不用太刻意刮的很圓,只要做成大致的光滑球狀就可以來,因?yàn)檎ㄍ昀鋮s后,魚面筋會收縮,圓不圓的無所謂。
7、炸的時(shí)候一定要注意,開始的時(shí)候不可溫度太高,否則很容易就焦了,要有點(diǎn)耐心,慢慢炸。
偷懶的話,也可以不用炸制,魚茸攪打上勁以后直接盛在盤子里,吃火鍋的時(shí)候,用小勺舀一勺,直接下鍋煮熟,這樣子就是魚滑。