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養(yǎng)肝綠豆湯+綠豆百合美顏粥

2012/2/8 12:34

3、煮好了,將湯汁倒出來,晾涼就可以喝了——喝的時候別加糖,對身體更有益哈;

養(yǎng)肝綠豆湯+綠豆百合美顏粥

4、將米沖洗一遍后,倒入綠豆鍋中,加水,熬粥;

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5、煮開后繼續(xù)煮15分鐘,先關(guān)火,將綠豆和米燜一刻鐘,再繼續(xù)煮;(這是我的習(xí)慣,感覺綠豆?fàn)€得快一些)

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6、百合一瓣瓣剝開,洗干凈;

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