日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 魔幻廚房 > 正文

芹菜炒肉絲+拌芹菜葉

2012/2/8 12:33

三石美食
三石美食blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

芹菜炒肉絲

芹菜:具有一定藥理和治療價值。現(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由于它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房里的藥物”、“藥芹”之稱。由于芹菜的鈣磷含量較高,所以它有一定鎮(zhèn)靜和保護血管的作用,又可增強骨骼,預(yù)防小兒軟骨病。

芹菜可炒,可拌;可熬,可煲;還可做成飲品。

快手小炒(6)……芹菜炒肉絲+涼拌芹菜葉

原料:

芹菜1把、里脊肉300克、紅青椒各1只、蔥、姜、蒜適量。

調(diào)料:

鹽、生抽、老抽、料酒、淀粉適量。

快手小炒(6)……芹菜炒肉絲+涼拌芹菜葉

做法:

1、芹菜切成段,瘦肉切成絲,調(diào)入鹽、生抽、老抽、料酒、淀粉攪拌均勻;

2、鍋中倒入油,爆香蔥、姜、蒜,快速劃散肉絲變色盛出;

3、用鍋內(nèi)余油,倒入芹菜調(diào)入鹽,生抽煸炒芹菜稍軟,再倒入肉絲繼續(xù)煸炒1分鐘即可。

涼拌芹菜葉

芹菜渾身是寶。吃了芹菜,芹菜葉也不能扔啊,尤其是吃芹菜葉對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。

快手小炒(6)……芹菜炒肉絲+涼拌芹菜葉

原料:

芹菜葉適量、胡蘿卜1根、白芝麻適量。

調(diào)料:

鹽、生抽、醋、糖、香油適量。

快手小炒(6)……芹菜炒肉絲+涼拌芹菜葉

做法:

1、將芹菜葉在沸水里快速燙一下,撈出過涼水;

2、胡蘿卜切成絲;

3、在芹菜里加入胡蘿卜絲,調(diào)入適量鹽、生抽、醋、糖、白芝麻、香油即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100bslh.html

最受歡迎的家常菜

更多
丰满少妇被粗大猛烈进出视频| 日韩在线视频精品中文字幕| 国产性色精品福利在线观看| 欧美性猛交内射老熟妇| 最新日韩精品一推荐日韩精品| 国产自拍欧美日韩在线观看| 欧美又黑又粗大又硬又爽| 青青草草免费在线视频| 亚洲丁香婷婷久久一区| 成人精品日韩专区在线观看 | 精品久久少妇激情视频| 一级欧美一级欧美在线播| 日韩一区二区三区免费av| 香港国产三级久久精品三级| 国产成人免费激情视频| 日韩中文字幕视频在线高清版| 日韩日韩欧美国产精品| 欧美日韩国产综合特黄| 精品日韩中文字幕视频在线| 中文字幕区自拍偷拍区| 亚洲一区二区福利在线| 亚洲欧美精品伊人久久| 国产精品不卡高清在线观看| 99福利一区二区视频| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 又黄又硬又爽又色的视频| 日本精品视频一二三区| 日韩欧美二区中文字幕| 国产又色又粗又黄又爽| 亚洲国产av一二三区| 五月婷婷综合缴情六月| 日韩精品你懂的在线观看| 亚洲中文字幕综合网在线| 亚洲视频一区二区久久久| 国产亚洲不卡一区二区| 国产av精品一区二区| 男人把女人操得嗷嗷叫| 亚洲国产成人久久一区二区三区| 久久热这里只有精品视频| 欧美一区日韩一区日韩一区| 日韩aa一区二区三区|