2012/2/8 18:56
女人養(yǎng)顏芝麻阿膠糊
原料:
阿膠、黃酒、核桃仁、芝麻、冰糖。
做法:
1、阿膠、黃酒;
2、核桃仁;
3、芝麻。(最好用黑芝麻,我家里有好多白芝麻就直接用它了);
4、冰糖;
5、阿膠打開(kāi)是這樣的,里面有八塊;
6、我這次先用四塊。應(yīng)該先把它們敲碎的,可是我怎么敲也不行,紋絲不動(dòng),就只好整塊用了。事實(shí)證明整塊用是可以的;
7、把阿膠放到一個(gè)耐熱容器里,半盒阿膠放了1/4瓶黃酒;
8、就這樣泡1-2天,把阿膠泡得稍有點(diǎn)軟就可以。(我第一次做的時(shí)候以為要泡化呢,結(jié)果泡了六七天,也沒(méi)泡化。多虧沒(méi)泡臭了);
9、把裝阿膠的容器放到蒸鍋上,可以加少量水,沒(méi)過(guò)阿膠即可。可以蓋蓋開(kāi)中火蒸了;
10、利用這個(gè)時(shí)間把核桃仁放到干凈的鍋中炒熟;
11、炒好的核桃仁切成小塊;
12、再把芝麻炒香;
13、一個(gè)小時(shí)左右,打開(kāi)鍋蓋,用筷子攪一攪阿膠,看看是不是已經(jīng)化了能輕松地?cái)噭?dòng)了。如果沒(méi)有再繼續(xù)蒸半小時(shí),再攪攪試試;如果可以了就放入核桃和芝麻;
14、把核桃和芝麻攪勻,再根據(jù)自己口味加入適量冰糖。然后再蒸二十分鐘即可;
15、放入有蓋容器中,晾涼后,入冰箱保存。北方現(xiàn)在季節(jié)放陽(yáng)臺(tái)也可以;
16、一天之后就凝固了;
17、看用勺子挖過(guò)的切面,能感覺(jué)到已經(jīng)凝固了;
18、挖出兩勺;
19、用開(kāi)水沖泡,阿膠化了攪勻就可以喝了;
阿膠芝麻糊,滋陰補(bǔ)血,有助于排除毒素。此糊最好在冬至前后每天早晚空腹服用1匙,連續(xù)服用半月以上。