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楊桃的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:51

膳方小引

簡(jiǎn)介:為酢漿草科植物楊桃的果實(shí)。

又名:五斂子、風(fēng)鼓。

性味:性寒,味苦、酸。

說(shuō)明:清熱生津、下氣和中、利尿通淋;對(duì)風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴、小便不利有療效。

鮮楊桃汁

配料:新鮮楊桃3個(gè)。

制法:把楊桃切成果肉丁,搗爛絞汁,果汁倒入杯中。

藥用:加溫開(kāi)水100毫升調(diào)飲,每天2次。

說(shuō)明:清熱祛風(fēng)、止痛消腫;對(duì)關(guān)節(jié)紅腫疼痛有療效。

醋漬楊桃

配料:新鮮楊桃1個(gè),紅醋50毫升。

制法:將楊桃一切為二,放入杯中,加紅醋浸10分鐘。

藥用:嚼服。

說(shuō)明;消食和中;對(duì)食欲不振、胸悶腹脹有療效。

糖漬楊桃

配料:鮮楊桃100克,白糖50克。

制法:將楊桃切開(kāi),擺入盤(pán)內(nèi);把白糖撒在楊桃上,腌30分鐘。

藥用:嚼服。

說(shuō)明:消暑利水;對(duì)傷暑傷濕所引起的腹瀉有療效。

藥用:嚼服。

說(shuō)明:消暑利水;對(duì)傷暑傷濕所引起的腹瀉有療效。

楊桃糯米粥

配料:楊桃100克,粳米100克,糯米50克,白糖50克。

制法:將楊桃切成果丁,粳米淘?xún)?。把楊桃丁、糯米、粳米放入大瓦罐中,加?50毫升,用小火燉60分鐘,放入白糖。

藥用:隨餐食用。

說(shuō)明:健脾益胃;作為大病初愈患者的主食。

建議:脾胃虛寒者、胃口差泄瀉者少食。

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