2012/2/8 15:04
吃了不長肉的大肉菜-醬牛肉
原料:
牛腱子肉1000克。
調(diào)料:
大蔥半根、姜1小塊、小茴香1茶匙、干紅辣椒6個(gè)、香葉3片、花椒1茶匙、八角2個(gè)、桂皮2塊、醬油2湯匙、老抽1湯匙、料酒1/2湯匙、白糖1/2湯匙、鹽3茶匙。
做法:
1、牛腱子肉洗干凈后從中間切成兩大塊,湯鍋中放入清水,冷水時(shí)下入牛肉,大火燒開;
2、用勺子撇干凈浮沫后關(guān)火,將牛肉撈出;
3、除了蔥姜之外的其他固體調(diào)料全部裝入調(diào)料包中封好口;
4、另起鍋,重新放入清水,大火燒開,放入蔥段、姜片和調(diào)料包;
5、然后放入牛肉;
6、醬油、老抽、料酒和白糖都放入一個(gè)小碗中,一起倒入鍋中(也可以一樣一樣地放入);
7、大火燒開后改小火慢燉1小時(shí),浸泡一夜,晾涼切盤即可。
溫馨提示:
1、可以用砂鍋燉,也可以用壓力鍋,那樣會(huì)更節(jié)省時(shí)間。
2、剛做出來的不一定好吃,我感覺浸泡一夜后的更好吃。