2012/2/8 14:48

≮美食原料≯

羊肉1000克，白蘿卜100克，料酒20克，生姜20克，蔥20克，陳皮10克，細(xì)姜絲，青蒜絲，甜面醬，辣椒醬共100克。

≮美食做法≯

1、將羊肉切塊，洗凈，浸泡水中2-4個小時，撈出，控水，放入鍋中，加清水，下入白蘿卜。

2、大火燒開，去掉血污和膻味后，撈出羊肉。鍋內(nèi)另換新水，放回羊肉，下入蔥段，生姜(拍松)，陳皮等調(diào)料，用旺火燒開，撇去浮沫，加入料酒，改為中火燒至內(nèi)質(zhì)變酥，用筷子能戳動時即熟

3、將肉撈出，攤平于平盤中。

4、將鍋中鹵汁再次燒開，撇凈浮油，留下部分倒入羊肉盤內(nèi)，晾涼，放入冰箱冷凍，食用時取出切成薄片裝盤，蘸鹵汁吃。

≮美食特色≯

肉質(zhì)嫩酥，不腥不膻，味香鮮美，清爽適口。