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選購(gòu)醬油門道多

2012/2/8 18:24

前市場(chǎng)上的醬油有釀造醬油和配制醬油兩種,工藝不同,質(zhì)量也不一樣。釀造醬油是用大豆、脫脂大豆、小麥、麩皮為原料,采用微生物發(fā)酵釀制而成;配制醬油是以釀造醬油為主體,與酸水解植物蛋白調(diào)味液、食品添加劑等配制而成的液體調(diào)味品。

釀造醬油發(fā)酵時(shí)間長(zhǎng),產(chǎn)量低,成本也相對(duì)較高。配制醬油則產(chǎn)量大、成本低,生產(chǎn)周期短。但國(guó)內(nèi)近期的生物學(xué)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),配制醬油中添加的酸水解植物蛋白調(diào)味液中含有致癌物3-氯丙醇,而釀造醬油則不存在這樣的問題。盡管如此,消費(fèi)者也不必緊張,因?yàn)槭袌?chǎng)上銷售的配制醬油,只要符合生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),都是安全的。

對(duì)于需要選購(gòu)釀造醬油的消費(fèi)者來說,又該如何識(shí)別呢?概括起來有三步:

一看。先看顏色,釀造醬油呈現(xiàn)紅褐色或淺紅褐色,色澤鮮艷有光澤,不渾濁,無沉淀物;配制醬油呈現(xiàn)棕紅色或紅褐色,色澤暗淡無光澤。再看泡沫,搖一搖醬油瓶,釀造醬油泡沫大小均勻且不易散去;配制醬油泡沫大小不一,很快散去。后看掛壁性,因?yàn)獒u油含有一定的油脂類物質(zhì),釀造醬油掛壁性好,倒轉(zhuǎn)瓶子,其內(nèi)壁仍附著醬油顏色;配制醬油掛壁性差,其著色力也差。[美食中國(guó)]

二聞。釀造醬油打開瓶蓋時(shí)具有濃郁的醬香及酯香氣,沒有其他異味;配制醬油具有醬香氣,有的有焦糖味。

三嘗。釀造醬油醬香宜人,風(fēng)味醇厚,鮮味突出并稍有甜口;配制醬油味鮮咸適口。若味酸,或苦澀、有異味,則是劣質(zhì)醬油。

怎樣防止醬油長(zhǎng)白膜?

在夏季醬油和醋放置一段時(shí)間,有時(shí)會(huì)長(zhǎng)出一層俗稱“醭”白膜。開始時(shí),只有稀疏的小白點(diǎn),漸漸連成一片,在整個(gè)液面形成一層白膜。白膜又由薄變厚,出現(xiàn)褶皺,顏色也由白漸黃乃至黃褐或灰褐。經(jīng)震動(dòng)或搖晃后,白膜下沉,這時(shí)表面又會(huì)重新生出白膜。如此往復(fù),直到醬油完全變質(zhì),喪失食用價(jià)值。

醬油或醋長(zhǎng)白膜,是產(chǎn)膜酵母和霉菌作怪的結(jié)果。因?yàn)槊咕徒湍甘群盟嵝苑磻?yīng),因而能使醋發(fā)生霉變。含一定鹽分的食品,對(duì)一般細(xì)菌生長(zhǎng)是不利的,但酵母對(duì)鹽則有抵抗性,而且能夠生長(zhǎng),所以醬油也會(huì)受到侵犯。

醬油和醋除含有大量適于細(xì)菌生長(zhǎng)的水分外,還有較豐富營(yíng)養(yǎng)素。酵母及霉菌在適宜溫度下,借助醬油和醋中的糖、蛋質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大肆繁殖,結(jié)果就造成了菌膜,破壞了醬油和醋的固有營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。

輕度長(zhǎng)膜的醬油和醋,只要用紗布濾去白膜和雜質(zhì),將醬油、醋煮沸后仍可食用。嚴(yán)重污染的醬油和醋,不但香氣消失,而且產(chǎn)生霉臭氣味,變苦,就不能食用了。

防止醬油、醋長(zhǎng)白膜的方法很多:

1.把盛裝醬油和醋的瓶子事先用開水燙洗干凈,并控去水分。然后把買來的醬油、醋煮沸后灌入瓶?jī)?nèi)密封起來,可較長(zhǎng)時(shí)間不長(zhǎng)白膜。

2.往醬油或醋的瓶?jī)?nèi)加少許芝麻油或熟花生油,使醬油、醋與空氣隔絕。杜絕產(chǎn)膜性酵母菌的污染,也可防止長(zhǎng)白膜。

3.在醬油、醋瓶里加入幾段蔥白或幾片大蒜,也可加些白酒,都能防止發(fā)霉長(zhǎng)白膜。

多吃醬油能抗癌

醬油是由大豆、玉米等釀造而成,是一種人們常用的調(diào)味品。近來,醫(yī)學(xué)工作者又發(fā)現(xiàn),醬油有獨(dú)特的防癌抗癌的功效。

我國(guó)研究人員所做的研究指出,醬油的主要原料大豆內(nèi)含植物雌激素,能有效地控制人體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生。人體中的雌激素過高會(huì)引起乳癌的發(fā)生。而大豆中富含的卵磷脂能提高人體的代謝能力和免疫能力,能減少人體中的雌激素的分泌,是一種很有用的必須物質(zhì)。對(duì)于防癌特別是乳癌有一定的作用。

另外,醬油中的異黃酮可降低人體的膽固醇,減少心血管疾病的危險(xiǎn),防止高血壓、冠心病的發(fā)生,還可減緩甚至阻止腫瘤的生長(zhǎng)。而且,烹飪中常用的醬油能產(chǎn)生一種天然的抗氧化成分,它能有助于減少自由基對(duì)人體的傷害。尤其令人驚訝的是,醬油能不斷消滅自由基,不像維生素在消滅一定量時(shí)就停止。它能在消滅一定數(shù)量的自由基后,還能繼續(xù)不停的工作。所以,多吃醬油能防癌。

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