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適合春節(jié)期間飲用的飲品

過年期間總是大魚大肉，人們很容易發(fā)胖，所以選擇飲料時最好是不含油，不含糖，這樣對健康最好。要說飲品，其實水是最好的，喝白開水就行。但是為了增加節(jié)日氣氛，可以購買一些純凈水、礦泉水等。如果一定要選擇其他飲品，那就按照下面的順序，根據自己的情況來選擇吧......[詳細]

過年喝什么好

少吃油膩食物啦，少喝點酒啦，多吃點蔬菜啦，多做點運動啦，無非是些老話。如果我們不喝酒，那用餐時該喝什么飲品好呢?能不能給我們把各種飲料排排隊，讓大家挑自己合適的飲料呢......[詳細]

新年養(yǎng)生茶飲-驅寒潤肺

春季將至，人們在飲食上難免會攝入過多的脂肪和熱量。這時候泡壺茶，不僅可以消食解膩、驅寒保暖，還能養(yǎng)生保健。那么冬天喝什么茶好呢？趕緊跟小編一起看看吧。

1、紅棗茶補身

冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分......[詳細]

教你留住果汁營養(yǎng)

多喝蔬果汁有益健康，這是人所周知的。然而，你可知道，若處理得不好，是會破壞蔬果的營養(yǎng)成分的。為了不破壞蔬果的營養(yǎng)成分，有幾點值得注意……[詳細]

長期喝熱茶對咽喉不利

根據在英國醫(yī)學雜志上發(fā)表的一個學術研究表明：喜歡喝滾燙的茶的人比那些更喜歡喝一杯冷一點的茶的人在咽喉癌方面有更大的風險……[詳細]

鮮榨果汁有哪些功效

西紅柿汁：能保護皮膚彈性，促進骨骼發(fā)育，減少雀斑和面部色素沉著，其維生素P可保護血管、防治高血壓……[詳細]

鮮榨果汁該怎樣喝最營養(yǎng)

吃水果是“家常便飯”，榨成汁喝就顯得相當時髦了?？墒琴I了榨汁機之后，很多人都有同樣的困惑：榨汁損失營養(yǎng)素嗎，怎么榨才好，榨完了能放多久呢 ……[詳細]