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秋分養(yǎng)生,這些措施不能少

2019/9/24 15:43

秋季到了要預(yù)防哪種病

秋分到了天氣又更涼了,為了健康著想,請一定要預(yù)防腸胃疾病。因?yàn)樘鞖鉀隽艘院螅秤麜兴黾?,這個時候若是不控制的話,很容易暴飲暴食,造成腸胃的負(fù)擔(dān)加重,致使其功能出現(xiàn)紊亂。

另外,如今晝夜溫差比較大,如果沒有做好保暖措施,導(dǎo)致腹部著涼了,那么就可能造成腹瀉等腸胃問題。同時此時,還是腸道腸道傳染病爆發(fā)的時期。所以說,務(wù)必要預(yù)防腸胃疾病。也就是要合理進(jìn)食,合理進(jìn)補(bǔ)。并且為了保護(hù)腸胃,要避免身體著涼。

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